Nejúčinnější je z čerstvě natrhaných mladých kopřiv, listů smetanky lékařské a listů břízy. Od každého vezmeme vrchovatou polévkovou lžíci a směs spaříme 750 ml vody. Necháme vyluhovat 10 min. Slijeme a pijeme v menších teplých dávkách přes den. Opakujeme 7-10 dnů, ne však déle.
Pokud použijeme sušené drogy, je vhodné kúru o 5 dnů prodloužit.
